Señorita igluu says...

La alquimia es sin duda uno de nuestros más grandes y maravillosos poderes, tomar la responsabilidad por aquello que vamos atravesando nos permite usar a nuestro favor todas nuestras experiencias. Esto no siempre quiere decir que sea fácil, pero vale la pena. Se trata de ser valientes y observar la oscuridad que vive en cada uno de nosotros para permitir que se llene de luz.  Abrirnos a estos procesos requiere fortaleza, amor propio, paciencia y mucha compasión pues muchas veces al ir profundo tocaremos heridas que aunque viejas quizás no habíamos hecho del todo conscientes.  Y es que sanar es poder mirar ese pasado desde una perspectiva más amorosa, con un enfoque de perdón y agradecimiento, una integración y reconocimiento de que todo de algún modo fue perfecto y nos trajo hasta este punto, el punto en el que podemos no solo cuestionar el guión sino cambiar la narrativa que ya no nos es funcional por una que expanda nuestra vida. Todos estamos llenos de historias, y aun...

Hace ya un tiempo que escuche esta frase y la realidad es que ha sido sumamente transformadora. Dejar de pelearme con las polaridades, de elegir entre el blanco y negro y permitirme bailar con los matices de mis procesos ha sido un regalo que desde luego solo yo pude darme. Y es que para sentir es necesario darnos permiso, ese permiso que viene acompañado sin culpa por dejarnos ser y recordar que las emociones son compañeras que además nos regalan mensajes verdaderamente poderosos. Así que en vez de pelearme con ellas, conmigo estoy aprendiendo a escucharlas,  validarlas y aceptarlas, lo que significa aceptarme también a mi y amarme incondicionalmente. Ser capaz de abrazar el todo cabe me recuerda que todo, absolutamente todo lo que siento existe para mi y que más que elegir polos, de echar culpas o de juzgar, se trata de rendirme ante mi verdad aunque no siempre se sienta congruente, pero si real. Así que cabe, el sentirse agradecido por la vida y al mismo tiempo tener miedo, ince...

Creo que la vida está hecha de muchas primeras veces, que se trata de estas versiones que vamos dejando atrás para conocer otras nuevas, una y otra vez, ese es el viaje, nuestro viaje hacia lo que verdaderamente somos y lo que no somos también. Y se puede ver, sentir como este constante cambio, esta parte nuestra que no se sabe quedar quieta y que siempre busca expandirse, esa voz que no se queda tranquila hasta que por fin la escuchamos. Y entonces aparecen como por arte de magia nuevas preguntas a cosas que ni siquiera nos habíamos cuestionado, es como ir desbloqueando niveles de nosotros mismos que solamente se van liberando cuando somos capaces de integrar el anterior. En realidad cada una de las versiones que vamos siendo nos pertenecen y a la vez nos piden que las soltemos porque solamente en un terreno limpio podemos sembrar, así que dejar ir muchas veces tiene más que ver con nosotros que con los demás. Y es que no siempre es fácil, no siempre dejar ir partes que considerábamos...

  Cuando pienses en perdonar, piensa que lo haces por amor hacia ti, por la persona que quieres ser. Al soltar esas ataduras nos damos la oportunidad de recibir cosas mejores. No se trata de vivir en el pasado, se trata de vivir un mejor presente. Estamos llenas de heridas conscientes e inconscientes que muchas veces no miramos ni tocamos por miedo, pero que de alguna manera no nos dejan avanzar. Si bien, no es sencillo mirarlas y hacerles frente, una vez que lo hacemos nos damos cuenta del enorme poder que tenemos y siempre hemos tenido para poder hacernos responsables de nuestras vidas, para poder reconocer estas sombras e integrarlas desde el amor, aceptando que son parte de nosotras y entendiendo que de alguna manera todo eso nos ha traído hasta este punto, el más importante, el ahora. Ya no las rechazamos porque entendemos que sin ellas no seríamos quienes somos y que mientras más nos resistamos más persistirán en nuestras vidas. Porque, aunque ocultas, representan un peso...

Este probablemente sea hasta ahora el post que más trabajo me ha costado escribir, pero de alguna manera sentía que me lo debía y se lo debía a aquellas personas que me inspiraron para poder hacer realidad estas letras, así que después de mucho tiempo y de semanas pensando en que necesitaba hacerlo, aquí esta. Cada uno de nosotros vive y experimenta de manera muy individual el proceso de duelo, de sanación y de despedida hacia nuestros seres queridos que se han ido. No pretendo absolutamente nada más que compartirles un poquito la manera en que yo logré encontrar paz después de perder a personas que significaron tanto en mi vida. Después de todo, repito este proceso es personal y cada persona es libre de experimentarlo a su manera. Y es que creo que de algún modo cuando atravesamos por este tipo de experiencias hay algo en nosotros que cambia, es como si pudiéramos ver la vida con un poquito más de significado, de valor, quizás es también un latente recordatorio de que somos sere...

E n medio de todo lo que estamos pasando y está ocurriendo a nuestro alrededor, alguien me hizo la pregunta, ¿ Qué es lo que te ha enseñado esta cuarentena? Seguramente a cada uno de nosotros nos está enseñando algo distinto. Muy probablemente así como yo, ustedes también hayan tenido que dejar de pisar el acelerador y por consecuente ir más despacio, mucho más de lo que en algún otro momento necesitamos hacerlo. Todos en algún punto nos hemos puesto a pensar en las cosas que no estamos haciendo, las que podríamos estar haciendo o las que dejamos de hacer por toda esta situación que nos rebasa por completo y se sale de nuestras manos. Así que bien, respondiendo a esa pregunta inicial sobre qué fue lo que he aprendido de esta cuarentena, sería sin duda alguna, el aprender a no dar las cosas por sentado. Y es que ahora que lo pienso ¡Qué mala manía es esa! Estamos tan acostumbrados, tan inmersos en un mundo, que se ha vuelto sobre todo muy individualista, en donde creemos...