Dejarnos sentir, aprender a soltar

 

Sé que definitivamente suena más fácil que lo que realmente es, creo que muchas veces preferimos evadir lo que sentimos y olvidarnos de todo lo que nos está quitando el sueño en vez de pensar y seguir recordando o dándole vueltas a lo mismo. El problema viene en que a veces, cuando no nos dejamos ser, cuando no soltamos ese peso que traemos y sentimos, nos cuesta más trabajo avanzar y superamos realmente esas situaciones. Al estancarlas, simplemente seguimos archivando sentimientos que no desaparecen y que solo nos crean un dolor más prolongado, si los dejamos fluir quizás con el tiempo pesen un poco menos.

Muchas veces, atravesamos por momentos que nos parecen hasta irreales, como la pérdida de un ser querido o cuando de repente todo cambia en nuestras vidas. En ocasiones sabemos que se aproxima un cambio, otras tantas que es necesario, pero son esos que llegan y nos sacuden por completo los que muchas veces nos cuesta digerir. Sin embargo, mientras más tiempo tardemos en aceptarlos, más tardaremos en sanar también.

Por mucho que quisiéramos que algunas cosas no hubieran cambiado, que algunas personas no nos hubieran abandonado o que nuestra vida fuera como en algún momento fue, muchas veces se escapa de nuestras manos todas esas posibilidades, sin embargo, como siempre he creído, es la actitud con la que enfrentamos los retos la que define nuestro futuro.

 Por muy fuertes que creamos que somos, dejarnos ser y sentir siempre es sano, y a pesar de que cueste mucho trabajo sacar todo eso que venimos cargando también nos causa un gran alivio cuando por fin somos capaces de entender que hay cosas que no están a nuestro alcance.

Podemos dejar que el tiempo haga lo suyo, que sane lo que deba sanar pero en definitiva tenemos que aceptar también que el sentirnos tristes no quiere decir que seamos débiles, muy frecuentemente nos cuesta demostrar nuestro estado de ánimo y creemos que deberíamos ser fuertes. Y claro, es importante ser y mantenerse fuerte ante los obstáculos que se nos pongan enfrente, pero también es esencial que nos permitamos sentir, que atravesemos por eso, porque solo asi vamos a poder aprender de ellos.

Solo soltando vamos a poder dejar atras a todos los fantasmas del pasado, en donde pertenecen, en el pasado. Y por su parte darles el lugar que merecen a aquellos recuerdos que valen la pena, después de todo si perdimos a un ser querido no hay nada mejor que recordarlo con gusto y sintiéndonos afortunados por el tiempo que se nos permitió compartir con esa persona.

 

 

Bien dicen, que la mayoría de las cosas por las que atravesamos, pasan, ya sean buenas o malas no son para siempre y es por eso que lo mejor que podemos hacer es atesorar nuestros días y realizar todas las cosas que nos hacen felices. Todos tenemos momentos buenos y malos, lo importante es ser lo suficientemente valiente para aceptar y dejar ir los malos para después sonreír y seguir adelante ya con un poco más de paz y sin tantos archivos ocultos que moriríamos por borrar, porque aunque quisiéramos, no podemos dar un clic y eliminar todo eso o vivir como si no existiera, pero si podemos buscar la lección y aprender de eso. No sé, se trata de perspectiva quizás, pero creo que entre más ligeros caminemos más felices nos vamos a sentir.